Ledare - ansök om ett utdrag från belastningsregistret här
SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
IFK Strömstad
Fotboll
Hem
Nyheter
Kalender
Kontakt
Gästbok
Dokument
Bildgalleri
Trupp
Matcher
Verksamhetsberättelser
P-09 » Fotbollsstyrka
 
Tid:mån 21 april, 11:00 - 12:00
Plats:Nordic Wellness
Aktivitetsinfo:Ali kommer att visa er vilka övningar (se video länk ovan) ni ska göra för att få bättre fotbollsstyrka (bli snabbare, skjuta hårdare, bli starkare i dueller etc), dessutom så förebygger dessa övningar skador som ger er ont i rygget, knä och olika leder o muskler. Skriv som meddelande om ni inte har kort på Nordic Wellness så fixar vi det på plats. Ta med er rabatthäften där ni kan träna 1 månad gratis.

<< Tillbaka

Kommande matcher
Spelade matcher
 
 
Huvudsponsorer
Guldsponsor
Silversponsor
Bronssponsor
Partners
Ungdomsstöd